正在载入中……
当前位置:九叶网>国庆节专题>旅游小贴士

正文阅读

分享到QQ空间

儿童秋季食谱1---排骨皮蛋粥

作者:皓皓家长   发表于:2008-09-24   查看:   评论:   

排骨皮蛋粥

(育儿园(9ye.com),育儿,幼儿,幼儿园,宝宝)7364

  排骨与皮蛋熬粥,可以有滋阴养血、生津润燥的功效。幼儿食用,可以祛病健身。

(育儿园(9ye.com),育儿,幼儿,幼儿园,宝宝)7364

  原料:

(育儿园(9ye.com),育儿,幼儿,幼儿园,宝宝)7364

  大米100克,小排骨200克,松花蛋半个,花生米30克,葱花少许,酱油、精盐、花生油、味精各适量。

(育儿园(9ye.com),育儿,幼儿,幼儿园,宝宝)7364

  制作:

(育儿园(9ye.com),育儿,幼儿,幼儿园,宝宝)7364

  1、  把小排骨洗净,切成2厘米长的小段,用酱油、盐腌渍1小时,放入沸水中煮熟。

(育儿园(9ye.com),育儿,幼儿,幼儿园,宝宝)7364

  2、  将松花蛋去壳,洗净,切成小方块。

(育儿园(9ye.com),育儿,幼儿,幼儿园,宝宝)7364

  3、  把大米、花生米洗净,放入沸水锅中煮,当米粥将熬好时,放入松花蛋丁、酱油、味精;另用炒锅,放入花生油,炸葱花成金黄色,出葱香味时,倒入米粥中,至粥熬好以后,将排骨配到粥中,即可食用。

(育儿园(9ye.com),育儿,幼儿,幼儿园,宝宝)7364

  特点:咸鲜适口。

(育儿园(9ye.com),育儿,幼儿,幼儿园,宝宝)7364

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与九叶网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

易积电器与宝贝共享美好时光